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【猫背・姿勢改善】25歳 女性 H様 デスクワークによる不良姿勢の改善

目次

性別 お名前

25歳 女性 H様から猫背・姿勢改善コースの口コミをいただきました。

どんなお悩み症状がありましたか

4、5年前から寝起きや座っている時首や肩、背中が痛くなってきた。
肩こりがひどく肩が回しづらい。

お身体の状態・症状名・状況

長時間のデスクワークによる不良姿勢が続き背中が丸くなり首が前方へ(ストレートネック)


特に左肩が硬く後ろに手を回せない状態。
上を向くと首の痛みが強くなる状態。

今回のお客様の姿勢の状態は、下記の画像のような姿勢になっておりました。

施術方法

お客様の状態にあわせて独自のメソッドで姿勢の改善を行いました。

背中から上部にかけて筋膜リリース

頚椎モビライゼーション

首の筋肉のストレッチ

肩甲骨内側の筋肉トレーニング

骨盤体操

施術後の変化

猫背・姿勢改善コース 施術後のお客様の変化

施術前(写真左): 肩が前に入り首が前に出てしまっている
施術後(写真右) :肩の真上に頭が乗っている理想の姿勢へ

施術後、お家でも出来るようにセルフケア動画をお渡ししました。

当院が選ばれる理由

安心の施術実績

10年間で20,000人以上の施術実績があり、お客様一人一人にあった完全オーダーメイドの施術をさせていただいております。マニュアル通りの施術やマッサージを少しだけおこなって終わりなどは一切いたしません。そのため、当院は60分の予約枠を確保し、お客様の悩みや不調にしっかりと向き合います。

国家資格者による丁寧なカウンセリングと説明

柔道整復師(国家資格)とゴルフ関節調律師の資格を活かし、お客様一人ひとりのお悩みをヒアリング、なぜこのような不調が出ているのか、今後どのようなことに気をつければよいのかをわかりやすく説明してから施術をおこないます。

完全個室プライベート空間

待ち時間が長い、隣の方の話し声が聞こえて落ち着かない、、、という経験はありませんか?

当院は完全予約制、個室での施術を行うので、あなたのお悩みに向き合うことができる空間をご用意しております。心身ともにリラックスして施術を受けることができます。

一人ひとりに寄り添った継続的なサポート

施術後も、公式LINEでの相談やアドバイスを随時承っています。

身体の変化や気になる症状についてお気軽にご相談ください。


セルフケア動画でのサポートも行っており、お客様一人ひとりの目標に向けて着実な改善を目指します。

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フル“M”マi
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急に首が痛くなって来店しました。 痛い所をピンポイントでほぐしてくれます♪ また来店しようと思いました。
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MIKICHI
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ゴルフ後の股関節の痛みがきっかけで お世話になっています。 施術後のラウンドは体が回りやすくなったせいかいつもと違う球筋が出たり、飛距離が伸びたりと効果を実感しています。 アフターケアや筋トレ方法なども 動画で送ってくれるので助かっています。 今後身体の変化が楽しみです。 また宜しくお願いいたします。
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デスクワークの仕事も4年が経ち徐々に肩こりが酷くなったので今回お伺いしました。 施術前のカウンセリングで丁寧に話を聞いていただき、どこからこの辛さは来ているのか、どうしたら良くなるのかをしっかりと教えていただけました。 施術は筋肉の硬さをとってから肩甲骨や背骨を整えてもらえるので終わった後の軽さにびっくりです。 マッサージに定期的に行ってもなかなか良くなりませんでしたが「肩こり専門」であるこちらの整体にきて本当に正解でした! ありがとうございました。
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施術の回数8回目 在宅勤務による、デスクワークによる首の痛みと肩こりがあり施術に行くようになりました。 首の痛みが軽減して姿勢も良くなって来ており、自分の体がなぜ不調なのか理由を丁寧に教えてくれて助かっています。
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tetsuya west
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私は慢性の腰痛のため施術を受けました。長年のデスクワークと良くない姿勢が原因でした。特に老眼になってから読書やパソコン操作に悪癖が重なった様です。適切なストレッチ方法を教えて頂き、少しづつですが改善に向かっていると感じています。何より丁寧に分かり易く説明してくれるので、普段の生活の合間でストレッチをやってみよう!と思えます。
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こじ
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股関節が痛くて来ました 痛みの原因が腿裏なのがわかって良かったです
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ss
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初めて施術していただきました。首肩を中心に全体的に診てもらい、家でもできるストレッチなども教えてもらいました。また伺いたいと思います。ありがとうございました。
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あぶあぶ
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姿勢が悪く身体中に歪みが出て、痛みに繋がっていたようですが、いろいろと丁寧に説明を受けながら施術して頂きました。 とてもスッキリしました。 初めての人にもお勧めできます。
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シュウ
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しっかりツボを押さえての手術で身体が軽くなりました!!
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kusu dd.N
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とても親身に相談に乗ってくれて、説明もわかりやすく居心地の良い整体です! 目指せ300y!!

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