ゴルフ整体って聞き馴染みないですよね？
一般的な整体となにが違うの？と思ったことはありませんか？
実は、一般的な整体とは目的もアプローチ方法も違います。
簡単に説明していきますね。
①ゴルフに完全特化した整体
ゴルフに必要な関節の可動域を改善し、簡単なエクササイズで正しい関節の動作を習得できます。
なので、ゴルフのパフォーマンスアップには最適です。
②脱力する
ついついゴルフとなると身体に余計な力が入りがちです。
ゴルフ整体で無駄な力みを抜くことで手打ちやミスショットを減らします。
③解剖学を重視
仙骨、股関節、胸椎、肩甲骨などスイングで使う関節はたくさんあります。
解剖学の視点からスイング動作の理解が深められます。
少しの知識と少しの意識で身体は変わります。
最後に
ゴルフ整体は「一生ゴルフができる身体」をつくる専門の整体です。
長年、痛みなく楽しくゴルフができるように身体から整えていきましょう。